7 mergulhos do dia do jogo que você pode fazer domingo de manhã

7 mergulhos do dia do jogo que você pode fazer domingo de manhã

É a manhã do domingo do Super Bowl, e todos estão se preparando para se aproximar da TV para o grande pontapé inicial. Você comprou os chips e salsa padrão e talvez um recipiente de guacamole, mas o que mais você serve? Mergulhos caseiros, claro! Com tantas receitas de mergulho para escolher, pensamos em ajudá-lo a reduzi-lo a essas sete opções saudáveis ​​que agradarão a todos os superfãs que passarem pela sua porta.

Ah, e todos podem ser feitos em 30 minutos com sete ingredientes ou menos, o que significa menos tempo para cozinhar e mais tempo para pendurar. Então, se você está com o bairro inteiro ou apenas chutando com sua família, você estará pronto para uma noite de lanche enquanto torce pelo seu time favorito / apenas assistindo ao show do intervalo.

Este mergulho super-simples que agrada a multidão encontra aquele ponto doce entre salsa e guacamole. Obviamente, o guac é um acéfalo quando se trata de aperitivos do dia do jogo, mas nós amamos como esta receita agita as coisas, adicionando alguns ingredientes mais poderosos à mistura. Além disso, é insanamente fácil de fazer: basta cortar alguns abacates, jogar milho, feijão preto, cebola roxa e você está no negócio.

A dieta mediterrânea é a última moda nos dias de hoje, então era justo que um mergulho no Mediterrâneo chegasse a essa lista. As azeitonas, o pimentão vermelho e o feta por si só criam um perfil de sabor à prova de idiotas, mas misturam um pouco de salsa e de repente você alcançou um novo nível de frescor que vai iluminar até o dia de fevereiro mais sombrio. Melhor ainda, o iogurte grego faz com que seja uma opção mais saudável, por isso você não terá que pensar duas vezes antes de ir para outro furo.

Com apenas cinco ingredientes e cinco minutos de preparação, este é provavelmente o mergulho mais fácil na lista. É a solução perfeita de última hora quando você percebe que tem o número errado de pessoas na sua festa do Super Bowl e precisa alimentar o dobro de pessoas que você imaginava. Você realmente não pode dar errado com bacon e queijo, mas as amêndoas adicionam uma textura satisfatória à mistura, e as cebolinhas dão uma nova mordida.

Originário da Espanha, o romesco é um molho tradicional feito de pimentão vermelho, amêndoas e páprica defumada. Se você nunca teve, uma vez que você tente, você vai saber por que você está demorando tanto. Onde o pão é normalmente usado como espessante, esta receita inteligente usa batatas fritas para torná-las isentas de glúten. E apesar de exigir uma determinada marca, qualquer chip fará o truque.

Você honestamente não pode errar com camarão, especialmente quando combinado com especiarias crioulas que vão animar o seu paladar. Esta receita ainda fornece algumas variações de ingredientes para aqueles que fazem dietas com ceto ou com baixo teor de carboidratos, tornando-a outra ótima opção se você estiver recebendo amigos com restrições alimentares.

Quando você é vegano, as festas do Super Bowl podem ser difíceis. Salsa e guacamole são legais e tudo mais, mas e sobre todos aqueles molhos cremosos e cheios de queijo que você não pode ter? Nós não achamos que foi justo, então nós adicionamos um delicioso molho de caju para todos os vegans.

Nenhuma propagação do petisco do Super Bowl seria completa sem o clássico instantâneo: o mergulho de alcachofra de espinafre. Esta receita é brega, fácil e saudável quando você submarino em iogurte grego para a maionese habitual. Sugerimos que você faça um lote extra grande, porque este é o primeiro aperitivo que desaparece.