Fatos Limpos Da Beleza

Fatos Limpos Da Beleza

Quando você lê sobre os problemas causados ​​por “todos os produtos químicos” como BPA e ftalatos, pode ser tentador jogar tudo, comprar uma roupa de cânhamo cor de lama e mudar para uma comuna fora da rede por uma vida de tecelagem de rede. . Mas se você é alguém que ama produtos de beleza (e tudo o que eles prometem), também pode ser tentador simplesmente… encolher a coisa toda. Claro, todo ingrediente cosmético provavelmente causará câncer ou infertilidade – mas não antes do fim do mundo, certo?

Talvez haja um meio feliz entre o medo e o puro niilismo, no entanto. Talvez não tenhamos de comprar todos os nossos produtos de beleza de empresas como a Goop e a Whole Foods, e ainda podemos viver para contar a história. Talvez Goop e Whole Foods ofereçam produtos que não são mais saudáveis ​​para você do que os produtos que você compra em qualquer outro lugar, muitos dos quais são feitos em fábricas que não fazem esforço para sustentabilidade ou redução de desperdício e custam cinco vezes mais do que os produtos perfeitamente seguros. Encontraria em um Walgreens. Afinal, é 2019, e há muito dinheiro a ser feito simplesmente sentindo-me verde.

Isso não será uma ciência exata, mas aqui estão os nossos pensamentos sobre como tentar encontrar um equilíbrio razoável de “beleza limpa”:

1. Siga os Watchdogs

Um dos primeiros lugares que você pode procurar por informações é o banco de dados Skin Deep do Environmental Working Group (EWG), que classifica quase 70.000 produtos com base em seus ingredientes. Digite o nome de uma loção que você está prestes a comprar, e a pesquisa informará se algum de seus ingredientes é conhecido por causar problemas ou se eles ainda estão em questão. (Embora recomendamos a pesquisa no Google do nome do produto e “EWG “- a busca interna não é incrível.)

“Um dos maiores problemas é que muitos desses ingredientes nunca foram testados”, diz Nneka Leiba, diretor de ciência da vida saudável do EWG. Ao contrário dos produtos farmacêuticos, os ingredientes dos produtos de beleza não precisam ser completamente seguros antes de chegarem às prateleiras. â € ”O que estamos dizendo ao consumidor à © que, se nà £ o há nenhuma ciência em alguma coisa, você nà £ o deveria presumir que está seguro.

Basicamente, quando não há informação suficiente, o EWG soará o alarme – o que significa que às vezes eles podem ser, bem, bastante alarmistas sobre ingredientes que não são conhecidos por causar danos. Assim, cabe ao consumidor dar uma olhada nas bandeiras que o EWG levanta e ver se elas parecem relevantes.

O grupo também emite um selo verificado pelo EWG para certos produtos que atendem a seus altos padrões de segurança (embora esses selos não tenham nada a ver com eficaz os produtos são – quão seguros eles foram mostrados para ser).

“Sob esse selo, já procuramos ingredientes de interesse para garantir que sejam totalmente transparentes para o consumidor”, diz Leiba. â € œEles nà £ o està £ o escondendo ingredientes prejudiciais sob o termo â € ˜fragranceâ € ™, por exemploâ €.

Outros grupos, como o Made Safe, também têm um selo atóxico para produtos aprovados. Este sistema pode ajudá-lo a escolher produtos em uma ampla variedade de categorias. Sim, o uso desses sistemas pode significar que você perderá alguns produtos potencialmente seguros e eficazes, mas se quiser evitar fazer um monte de pesquisas sobre cosméticos e cuidados pessoais, eles podem ser uma boa solução.

2. Pergunte ao seu dermatologista

Por outro lado, você poderia pegar os avisos dos cães de guarda com um grão de sal. Existe um muito de produtos que os dermatologistas recomendam regularmente a seus pacientes que carregam classificações de risco moderado ou alto do EWG.

Por exemplo, o creme hidratante CeraVe, que muitos dermatologistas adoram, tem uma pontuação de 4 (risco moderado). Entre os ingredientes que o EWG considera perigosos está o preservativo propilparabeno, um parabeno de cadeia longa que pode se ligar aos receptores de estrogênio no organismo. Tem sido difícil provar relações causais entre parabenos de cadeia longa e câncer, mas grupos como o EWG e a União Européia acreditam que há motivo suficiente para preocupação. (Parece que os parabenos de cadeia curta, como metilparabeno, são seguros para ambos os grupos.)

“É muito difícil encontrar produtos que sejam completamente livres de parabeno, mas toda semana há mais e mais disponíveis”, diz o dermatologista Adarsh ​​Vijay Mudgil, MD. Ele ainda não aconselha especificamente seus pacientes contra usando produtos com parabenos, mas ele está satisfeito que os pacientes são capazes de encontrar alternativas.

Outra discrepância está nos produtos retinóides, que têm uma classificação de 9 (alto risco) de EWG, devido à maneira como eles causaram mais tumores a crescer em camundongos expostos ao sol. Dermatologistas concordam que os retinóides aumentam a sensibilidade ao sol, mas simplesmente recomendam usá-lo à noite ou com filtro solar.

É por isso que você não deveria ter vergonha de trazer sua própria lista de preocupações para o seu dermatologista – há tanta coisa que você pode aprender com o Dr. Google, afinal.

â € ”As pessoas entram com sua longa lista de loucuras: â €” Posso usar isso? Não posso usar isso? '”, Diz a dermatologista e colaboradora da RealSelf Michele Green, M.D. Mas tanto ela como Mudgil certamente não parecem se importar que seus pacientes os mantenham atentos.

3. Ir Natural – a um ponto

Green acha que alguns pacientes se sentem mais confortáveis ​​quando misturam seus próprios cuidados com a pele DIY – “Você sabe exatamente o que está sendo colocado neles” – e não se opõe à prática, desde que está bem.

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Mas a verdade é que alguns ingredientes naturais são tão ruins para a sua pele quanto os do homem – até mesmo o formaldeído vem das árvores, afinal de contas. O maior problema com ingredientes derivados de plantas, como óleos essenciais, é que eles são alérgenos potenciais.

â € œA exposiçà £ o repetida a um potencial alergênio pode causa alergias, â € ”adverte Mudgil, entà £ o, mesmo se você nà £ o acha que à © alà © mico com o último ingrediente natural da moda, como o óleo de coco, usá-lo todos os dias pode faço você é alérgico a isso. Antes de começar a misturar seus próprios produtos de limpeza e máscaras, leia quais ingredientes os dermatologistas consideram realmente eficazes e quais podem piorar sua pele.

Quando você usa produtos naturais, preste atenção à sua reação a eles e evite qualquer coisa com aquele rótulo vago “fragrância”, porque ainda pode estar escondendo toxinas e alérgenos.

4. Vote com sua carteira

Durante anos, o Congresso tem estado sentado em torno de não votar em um projeto de lei que poderia expandir a autoridade do FDA sobre produtos de cuidados pessoais e forçar os fabricantes a serem transparentes sobre todos os seus ingredientes. Não estamos prendendo a respiração sobre isso, mas, entretanto, essa pode ser uma situação em que o capitalismo está trabalhando a nosso favor. E todos esses novos produtos gritando “sem parabenos!” É um excelente exemplo.

“As empresas estão sendo forçadas a testar seus produtos mais porque os consumidores estão pedindo por esses estudos científicos”, diz Leiba. “As empresas estão fazendo o que os consumidores exigem porque os consumidores votaram com a carteira. Eles têm escolhas – e eles não estão escolhendo empresas que estão escondendo as coisas deles.

Sabrina Rojas Weiss mora no Brooklyn, cercada por seus colegas escritores freelancers e empurradores competitivos. Seu trabalho apareceu em Refinery29, Yahoo, MTV News e Glamour.com. As opiniões expressas aqui são dela e devem ser tomadas com um grão de sal. Siga-a no Twitter @shalapitcher.